-
Kefir-diet, fördelarna med kefir-dieten, hur man går ner i vikt på kefir, hur mycket du kan gå ner på en vecka, hur länge du kan stanna på kefir-dieten, recept för att gå ner i vikt på kefir, för- och nackdelar, kontraindikationer.
3 Maj 2026
-
Du kommer att lära dig alla funktioner i Dukan proteindiet, en komplett beskrivning av alla stadier. Vad du kan äta i varje steg, ett exempel på en meny för en vecka, kontraindikationer.
12 Maj 2022
-
Hur man går ner i vikt säkert: grundläggande principer och kontraindikationer, veckans menyer, recept på en mild diet, recensioner av en mild diet.
2 Juli 2021
-
Hur man går ner i vikt på en vecka: effektiv träning, näringskorrigering och dietalternativ, autoträning och bekräftelser.
2 Oktober 2020
-
Keto diet för nybörjare – vad man ska äta och vad man ska undvika. Vad är keto diet och dess effekt på kroppen. Hur man startar keto diet och vad som ska ingå i menyn.
31 Mars 2020